(学生记者 顾心辰 摄影 秦碧柔)为帮助我院女生更好地了解科学卫生知识,重视自身的生理健康,3月15日下午两点由金融学院阳光坊主办的“女性生理卫生健康知识”讲座在文澜111顺利举行。本次讲座主讲人为校医院妇科主任傅翔医生,学办主任朱诚蕾老师、2014级辅导员张晓涵老师以及金融学院全体女生出席本次讲座。
讲座伊始,傅翔医生对在场女生是否在初等教育阶段接受过系统的生理健康教育展开调查,并表示:“健康是人类最宝贵的财富,而一个国家或地区的妇女保健状况是衡量这个国家或者地区社会进步、文明程度及经济发展的重要指标,所以我们女生更应该重视自身的生理卫生健康。”与此同时,傅翔医生表示非常愿意帮助同学们解决生理上的困难,“你们有任何困难都可以来找我。”她如是说道。
紧接着,傅翔医生将系统的女性生理卫生知识分为“荷尔蒙与女性健康”、“女性的各个时期”、“月经周期的调节”、“月经周期保健的五重点”以及“少女妊娠及人工流产的危害”五个部分,并进行了详细介绍。在“荷尔蒙与女性健康”的部分,傅翔医生以专业而不失幽默的语言从医学的角度介绍了女性的生理结构与“HPO”轴等相关术语,强调了雌激素与孕激素对女性的重要性,并提出不要过分追求“骨感”的建议,使得在场女生对自己的身体有了进一步的了解。然后,傅翔医生简要地介绍了女性从胎儿期、青春期到更年期等各个时期的相关知识,并呼吁在场女生在了解相关知识注重自身健康的同时也应关爱自己的母亲。此外,在介绍完关于月经的基本医学知识后,傅翔医生提醒同学们在月经周期注意以下几点:“第一,要保持清洁;第二,要注意情绪的调控,劳逸结合;第三,进行合理的饮食;第四,经期应该避免过重的体力劳动与剧烈的运动;第五,避免游泳与性生活。”对于女生们最困扰的“经痛”与“月经时期烦躁”等问题,傅翔医生也解释了相关原因,并提出了自己的建议:“首先,要注重自身的保暖。其次,在痛经时女生可以使用布洛芬等药物,但要注意不能空腹食用,要规范用药。”最后,傅翔医生通过举例说明了人工流产的危害,并提醒在场女生一定要学会用各种方法保护自己。
通过傅翔医生专业而生动有趣的介绍,在场女生不仅了解了许多女性生理卫生健康知识,同时也提高了保护自我的意识。讲座结束后,同学们纷纷表示受益良多,最后希望所有人都能身体健康。